O tak, nasza też szczeka tylko jak ktoś zapuka do drzwi, czasami w nocy jeszcze odpala tryb obronny i potrafi się rozedrzeć, jak ktoś chodzi po klatce (za dnia nie reaguje), ale poza tym to nie ma szczekania na przechodzących pod balkonem ludzi czy coś, nigdy nie szczeka też z radości czy ekscytacji. Niesamowita odmiana po kundelkach i jamniku [...]
09.08.2021 DT Jawor - z tłuszczem to ja problemu nie mam - a z sernika to wchodzi od razu limit z całego dnia:) No więc białkowo to jeszcze wczoraj przesadziłam - w szczególności w 2 pierwszych posiłkach - no ale pudła były zrobione, to trzeba było zjeść. W ogóle wczoraj jakoś tak "podjadłam"i czuję się full... Zostało mi 500 kcal po powrocie z [...]
Tak patrzę na to 35 na skosie...dobrze, że podchodzisz do tzw maksów, bo oswajasz się z ciężarem...bo tam ze 2 kilo to by jeszcze chyba poszło. Co do tej rozbiegówki, to faktycznie jest bardzo długa, tym bardziej, że dość gęsto do serii roboczych podchodzisz. Znajdź jedno-2 ćwicznie z gumą, co Ci cały staw +co tam jeszcze ruszą, zrób 2-3 serie na [...]
[...] trenowaniu etc. Poddałam się wczoraj i przykleiłam plaster znowu. Odkleiłam ponad miesiąc temu jak zaczęła się ta cała diagnostyka cycków. Wczoraj miałam rezonans - nie mam jeszcze wyników, ale już nie dawałam rady z tymi uderzeniami gorąca sto razy dziennie... Śpię od 1.5 miesiąca po 2-3 godziny. Mam wrażenie, że mam gąbkę a nie mózg. Planowany [...]
[...] wszedlem na towar. czy to tylko testo? pewnie, ze nie. ale odgrywa spora role w tej calej ukladance. a moje rozterki - no coz, zawsze mysli sie o tych gorszych stronach imprezy. wazne, zeby dokonywac wyboru swiadomie. a do tego trzeba czytac, czytac i jeszcze troche czytac. wiecej, niz na sfd napisali albo w artykule o diecie ponizej 1500kalorii.
[...] suma sumarum potencjal ogolny silowy wzrosnie i bede zadowolony jesli chodzi zas o budowanie miesni - wlasnie dociskbarziej mnie przekonuje niz pelne ruchy jakie metody jeszcze stosujesz? to co wyzej 15 10 5 czyli mikroperiodyzacja kazdy trening inny ale bez losowych zmian, kazda zmiana na swoim miejscu negatywy? dynamika? jakis strething? [...]
[...] juz ze pomiedzy zgloszeniem sie do przychodni a uzyskaniem wynikow minie pare tygodni w czasie ktorych albo ćwiczysz albo odpoczywasz , albo jestes juz przetrewnowany albo jeszcze nie ... sa poprostu lepsze metody - naturalne metody.. dotychczas sadzilem ze hołdujesz tym naturalnym technologia lepiej sie sprawdza w dopingu niz w szybkim [...]
[...] uwagę w związku z tym? Tetiszeri: Tak mówisz? Czyli dobrze rozumiem: rano organizm wytwarza sporo insuliny, a jedząc wtedy węgle, „zmuszam” go do wytwarzania tej insuliny w jeszcze większych ilościach, żeby zbić cukier? Więc lepiej zjeść B+T, żeby oszczędzić trzustce pracy, si? (Znalazłam tutaj, że więcej insuliny wytwarzamy 6.00-8.00 i [...]
[...] A co do glikemii na czczo, to albo w laboratorium wychodzi mi niżej, albo po prostu mi się rzeczywiście zwiększyła. 25.12.15r., piątek dzień 18. (7. dzień cyklu @; jednak jeszcze jakieś resztki krwi) sen: 00: 10h płyny: woda, woda z brukselki, wywar z siemienia leki/suple: Euthyrox; Castagnus x2 Glikemia: na czczo 10.25: 88/79/70/78, 20.00: [...]
a co do pytania LordObiWam to pierwsze co trzeba miec wize. jeszcze kiedys przez przypadek czytalem o kobiecie która dostała wize (bo ojca miała w ameryce) i wyjechała poczym zaciągła sie do armi i na obywatelstwo nie musiała czekac 3 lata tylko 2(kurde nie pamietam dokładnie ile ale wiem ze dużo jej czas skrucili). no a potem to juz tylko [...]
[...] Infantry Regiment, w czynnej służbie ponad 2 lata, aktualnie na wypoczynku z powodów zdrowotnych, no i moi rodzice musieli zobaczyć wnuka . A tak swoją drogą-myślałeś jeszcze o tym by spróbować; zamierzasz? Kicius-to zależy co się lubi. Jak 3 lata temu konczyłem studia to w WKU najlepsze co mogli mi zaproponować to artyleria, i powiedzieli [...]
[...] Kibice zamiast ujrzeć ich pupili wznoszących piąty europejski puchar, ujrzeli śmierć 38 Włochów i jednego Belga. Liverpool miał zarzuty co do miejsca rozgrywania finału jeszcze przed katastrofą. Nie tylko dlatego, że stadion sprawiał wrażenie jakby miał się zawalić, ale powodem było wydzielenie specjalnego sektora dla neutralnych kibiców z [...]
[...] zrobiles dla forum bardzo duzo i to sie ceni, nie pozostaje nic innego jak zyczyc powodzenia w dalszej walce. A co do koloru co niektórych odzywek, to mnie caly czas ktos dojezdza o to, ze pije mocz... Ech, powodzenia! PS. A Wodyn dalej pisze swoja encyklopedie, podziw i jeszcze raz podziw... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-11-28 16:48:46
[...] mi się jadać coś u dziewczyny (oczywiście nie non stop, bo zbankrutować byłoby nie trudno ). Temat fotki pominę... Moje muszą Wam wystarczyć. Kwic: dziękuję. Brzuch jest jeszcze taki sobie moim zdaniem i nie wiem, czy do końca testu zdążę wyciąć go tak, jak chcę. Znaczy, dałoby radę, ale nie chcę drastycznie obcinać kcal i tracić mieśni, [...]
[...] że już na prawdę będzie koniec marzeń... Dobrze że z dworca Łukasz mnie odbierze, z nim jakoś zawsze się czuje, że wszystko będzie dobrze :-D Sergiusz - może po 1 dniu jeszcze Ci super opinii nie dam, ale póki co - trochę żałuję tego Mate. Po 1, to co już pisalem - myślałem, że będzie większy. A ten ekran 6,4' jakoś wrażenia nie robi. [...]
[...] rozbudowie. Chcę poprawić kilka słabych punktów, a do tego nie potrzebuję powrotu do prawie 120kg. Priorytetem na sezon masowy jest szerokość pleców, i tricepsy. Ewentualnie jeszcze lekka poprawa talii, choć ona i tak nie wiem czy nie wygląda lepiej niż przez tym wszystkim %-) Nie wiem jeszcze tylko, czy zacznę od razu od priorytetu, czy na razie [...]
[...] i tyle, to forum już umarło i pisać sam dla siebie nie mam zamiaru codziennie. O mencie już chyba wszystko zostało powiedziane, nie mam w zasadzie co dodać. Do końca marca jeszcze lecę te 50mg e2d i potem już spore zmiany. Za deke wejdzie bold 1g ew, mixa zamienię na cypio, dojdzie master enan na start z 500mg, i reszta zabawek już później. A [...]
OloKK, dobra robota, choć troszkę mało info, ale wiem, że też i w sieci nie wszystko można znaleźć. Ale fajnie by było ten zestaw informacji kontynuować bo jest jeszcze trochę takich geniuszy aktorskich którzy opanowali sztuki walki a nie są tak znani oraz ci, którzy są znani a których zabrakło: Jin Zhan znany z filmu IP MAN 3, który zaprezentował [...]
obliques przypomniałaś mi, że po wiosennych porządkach mam jeszcze możliwość wykorzystania kuponu to ja poproszę o info, co ew. taki jaskiniowiec jak ja mógłby ew. nabyć
Nie dać się czasowi
